Понимаешь, это было внезапно.Vollmer писав: ↑ Після переноски - піднімання важкого? В плані простого експерименту, лягти на спину, під болюче місце підкласти руку, кулак, одежину, скручену у валик, дрючок, діаметром близько 75 мм. Без фанатизму. Спосіб, якщо щось вискочило - поставити на місце. Можливо, клацне, стане на місце, і відпустить. Зі спанням на боку обережно, принаймні, тимчасово.
Мы оба спортсмены в прошлом.
Там всё в порядке, мы понимаем, когда нельзя.